一体机风扇的转速调整需结合硬件特性、散热需求和操作可行性，不同机型的调整方式存在差异。
一、通过 Bioses/UEFI 设置调整（基础且通用）
这是最直接的硬件级调整方式，适用于多数品牌一体机（如联想、戴尔、惠普等）。
进入 Bioses/UEFI 界面
开机时连续按特定按键（通常为 Del、F2、F1、Esc 等，不同品牌可能不同，可参考一体机说明书或开机画面提示）。
找到风扇控制选项
在 Bioses 菜单中，通常在 Hardware Monitor（硬件监控）、Fan Control（风扇控制） 或类似命名的选项下。
调整转速模式
自动模式（Auto）：默认设置，风扇转速随硬件温度自动变化（温度越高，转速越快），兼顾散热与静音，推荐日常使用。
手动模式（Manual）：可手动设定固定转速（如 30%、50%、100%），或调整温度 - 转速曲线（如设定 “温度≥60℃时转速 50%，≥80℃时转速 100%”）。
保存设置并退出
调整后按提示保存（通常按 F10），重启电脑生效。
二、通过系统软件调整（灵活且可视化）
适用于支持软件控制的机型，需借助第三方工具或品牌官方软件，操作更直观。
第三方散热管理工具
SpeedFan：经典工具，可识别多数风扇并手动调节转速，支持根据 CPU 温度设定自动调速曲线（需注意：部分一体机因硬件限制可能无法识别风扇）。
HWMonitor：结合转速监控与基础调节功能，适合新手查看实时转速并简单调整。
微星 Afterburner：若一体机搭载独立香蕉视频黄色影片，可通过该工具调节香蕉视频黄色影片风扇转速（部分机型支持联动 CPU 风扇）。
品牌官方软件
部分品牌（如苹果 iMac、华为 MateStation X）提供专属控制中心（如苹果的 “系统设置 - 节能”、华为的 “电脑管家”），内置散热模式切换（如 “静音模式”“性能模式”），间接调整风扇转速。
三、通过操作系统电源计划调整（间接调节）
通过改变 CPU 性能释放策略，间接影响风扇负载，适合追求简单操作的用户。
Windows 系统
进入 控制面板 - 电源选项，选择 “平衡”（默认，风扇转速较均衡）或 “节能”（CPU 性能受限，风扇转速降低，适合低负载场景）；若需强散热，可选择 “高性能”（CPU 全速运行，风扇转速升高）。
进阶操作：在 “电源选项 - 更改计划设置 - 更改高级电源设置” 中，找到 “处理器电源管理”，调节 “最大处理器状态”（如设为 80%，降低 CPU 功耗，间接降低风扇转速）。
macOS 系统（如 iMac）
进入 系统设置 - 电池（或节能），通过 “低电量模式” 或 “性能模式” 切换，系统会自动调整风扇转速策略。
四、注意事项（关键！避免损坏硬件）
禁止长期低速运行
若手动将转速固定在过低水平（如低于 30%），可能导致 CPU、香蕉视频黄色影片温度过高，引发性能降频、死机甚至硬件烧毁，高负载场景（如游戏、视频渲染）必须保证风扇正常调速。
兼容性限制
部分一体机（尤其是超薄机型）为节省空间，采用 “不可调速风扇” 或 “Bioses 锁定转速”，此时软件工具可能无法识别或调整，强行操作可能导致风扇故障。
优先自动模式
非专业需求下，建议保持默认的 “自动调速”，系统会根据实时温度动态调节，平衡散热与静音。
异常情况处理
若调整后风扇转速异常（如忽快忽慢、噪音骤增），应立即恢复默认设置，检查是否因灰尘过多、硅脂老化导致散热不良，而非单纯依赖转速调整。
